Welcome to C-Coaching Community

La C-Coaching Community a pour objectif de pouvoir échanger autour de notre passion, peu importer le niveau, l'objectif, la localisation.

Cette plateforme est un lieu de rendez-vous où vous pourrez toujours trouver une réponse à vos questions, trouver un compagnon d'entraînement et partager vos expériences, vos parcours, vos photos, vos vidéos. Nous sommes une famille, partageons nos souvenirs ! 

Vous y trouverez également du contenu pertinent, testé et validé autour de différents thèmes : L'activité physique, l'entraînement running, la technique de course, la nutrition, le matériel, la technique de course, le streching, la préparation physique, le développement personnel, le Mindset.

Pour performer, s'améliorer, sortir de sa zone de confort ou atteindre un objectif, il s'agit d'aligner les bons éléments au bon moment. Autour de l'activité physique gravitent d'autres outils essentiels pour atteindre sa propre ligne d'arrivée. Un son propre rythme.

C'est ce que la C-Coaching Community propose ici.

Merci de le faire avec bienveillance, humilité et respect. Ce sont les valeurs fondamentales prônées par la communauté. 

Ceci est notre canal de communication privilégié, privé et intime. N'y seront présentés que les personnes qui adhèrent aux valeurs fondamentales de la communauté. 

Je vous souhaite beaucoup d'amusement, d'échanges, de joie et de rencontres, qu'elles soient virtuelles ou physiques.

Bougeons !

Créée par Catherine Lallemand, cette communauté à pour but de permettre aux coureurs de compléter leur programme d'entraînement et de professionnaliser leur suivi.

Nous sommes envahis d'infos, d'articles, de contenus et il n'est pas toujours simple de faire la part des choses. 

Sur cette plateforme, on débriefe, on analyse et on en retire que le meilleur pour que chaque objectif puisse être atteint.

Un concept unique dans le milieu du running!